1.png
 

Fattore 1%

Autore: 

Luca Mazzucchelli

Editore: 

Giunti Editore

Anno: 

2014

Traduttore: 

Numero Pagina: 

15

La tesi centrale attorno alla quale ho costruito questo libro è che il cambiamento sostenibile nel tempo non passi tanto attraverso la ricerca della motivazione – elemento utile, ma dai più sopravvalutato – bensì dall’acquisizione di abitudini che ci portano passo dopo passo verso la realizzazione di ciò che desideriamo essere.
Troppe persone si approcciano ai cambiamenti in modo ingenuo, aspettando la giusta spinta per decidere di abbracciare nuovi comportamenti difficili da mantenere. Quando siamo motivati ci sembra di poter produrre quel cambiamento tanto desiderato in tempo breve. Tuttavia, ben presto, la magica spinta motivazionale ci abbandona e ci troviamo a combattere con le unghie e con i denti contro le abitudini di sempre. Ecco perché.